生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还(hái)具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期(qī)期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌(ái)特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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