生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟(shú)茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把(bǎ)握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的(de)改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着(zhe)300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必(bì)定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能(néng)够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维生素C效(xiào)果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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