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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕粉(fěn)是莲(lián)藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及(jí)铁、钙等微量(liàng)元素及养分物质(zhì),具有(yǒu)促c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义进代(dài)谢(xiè),削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别的(de),适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的(de)腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有(yǒu)健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中(zhōng)许多(duō)的(de)碳水混(hùn)合物(wù)和(hé)脂肪能够为(wèi)身体(tǐ)供给(gěi)能量及热(rè)量,多种维生素(sù)及矿物质(zhì)元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需(xū)的养分元素。因而(ér),藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化(huà),合(hé)适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加(jiā)少数冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到(dào)颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通(tōng)明的胶状。

  值得(dé)注(zhù)意的是:两道水的(de)次(cì)序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的(de)沸水。

藕粉(fěn)怎(zěn)样(yàng)分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有(yǒu)丰(fēng)厚的(de)铁质和还原(yuán)糖等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓(nóng)郁幽香味(wèi),其他淀粉(fěn)则没(méi)有这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉(fěn)有时会是片状,但(dàn)片状的藕粉外表会(huì)有丝(sī)状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝(cháng)一尝(cháng)。

  藕粉(fěn)放进口中(zhōng)是进口即化(huà)的,很简单消融,其他淀粉则(zé)不易消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸手(c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义shǒu)感(gǎn)。

c43排列组合公式怎么算,c43排列组合公式意义>  藕(ǒu)粉(fěn)的质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性高(gāo),冲(chōng)泡后(hòu)的色彩微红,光泽晶亮,放置数小时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀大性和(hé)通(tōng)明度都不如(rú)藕粉,且放置数小时也(yě)不(bù)会有改变(biàn)。

藕粉——教你(nǐ)辨(biàn)仔细(xì)假,辨明好坏(huài),简述(shù)加(jiā)工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老(lǎo)藕加工(gōng)而成,呈(chéng)极薄而细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体所消化(huà)吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补(bǔ)食(shí)品。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国(guó)食藕早(zǎo)在三千(qiān)年(nián)之(zhī)前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。

  藕粉在我国各地都有(yǒu)名品,下面介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很知名,西湖(hú)藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇(huáng)室(shì),名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾(bīn),奉送亲朋的珍品(pǐn),热销全国(guó),出(chū)口东南亚各国和港(gǎng)澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记(jì)载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑(yì)多(duō)红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激(jī)清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指(zhǐ)费勤劳(láo),乃见(jiàn)白如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开水(shuǐ)冲(chōng)熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分(fēn)丰厚,含糖量高。

  含(hán)丰厚(hòu)的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡(gòng)”的珍品(pǐn)。

  现代,久(jiǔ)享盛誉(yù)的“鹅毛(máo)雪片”,每(měi)年以数(shù)百万(wàn)斤(jīn)的(de)产(chǎn)值热销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商场需求(qiú)量大,产值(zhí)远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精(jīng)制成各式代(dài)藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但(dàn)质量终不(bù)如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采(cǎi)挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生(shēng)于淤泥(ní)中地(dì)下(xià)基(jī)的肥(féi)壮(zhuàng)部(bù)分(fēn),种类有10余种。

  按老练(liàn)时刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕(ǒu)”二类。

  前者在小暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合(hé)鲜食(shí);后(hòu)者在(zài)白露至秋分时节老练,肉质老,含粉(fěn)质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕(ǒu)质老熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多(duō)产区是家庭或村镇小厂出(chū)产,设备(bèi)简陋,规(guī)划较小,一般是随挖(wā)随(suí)加工,有(yǒu)些区域任其贮于土中达(dá)三(sān)、四(sì)个月,直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因(yīn)藕的种类、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各(gè)地(dì)习气不(bù)同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸(jìn)后,用(yòng)石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎(suì)。

  削(xuē)片用切(qiè)片(piàn)机(jī)切片,传统办(bàn)法是(shì)用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微(wēi)的薄(báo)片,技能(néng)性较强。

  也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压(yā)成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成(chéng)质量量的联系很(hěn)大,主要有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品中(zhōng)无泥沙(shā)杂质,或(huò)很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉(fěn)呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的(de)色泽似(shì)桃花花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴(yīn)干(gàn)或焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉(fěn)种类因产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很(hěn)受商场欢迎,有些销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状仿制成片状再投入(rù)商(shāng)场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省(shěng),安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江(jiāng)省是全(quán)国最(zuì)主要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳(yáng)、武昌(chāng)、浠(xī)水。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标(biāo)准等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等(děng)级如下。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先要看(kàn)是(shì)片状,仍(réng)是粉粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是(shì)白(bái)中透粉赤色,片(piàn)薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出(chū),松手后当(dāng)即散(sàn)开;较(jiào)潮(cháo)的,伸手入包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不易(yì)飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌(bàn)和(hé)后色更红,稍久色转深(shēn),其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指(zhǐ)上(shàng)的(de)粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易(yì)熟,无(wú)白(bái)点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长(zhǎng)而(ér)通(tōng)明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内周(zhōu)围毫无粘连,但(dàn)冷(lěng)却后(hòu)却很快化(huà)为(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同(tóng)。

  

   如在藕粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在(zài)清水中,(或在流水中(zhōng)参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色(sè)白而微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可(kě)用(yòng)少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开水把藕粉和白糖(táng)调(diào)拌(bàn)到湿润(rùn)均匀即(jí)可,使(shǐ)粉浆起(qǐ)丝头(tóu),然后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡(pào)并(bìng)不断拌(bàn)和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每(měi)斤干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以(yǐ)为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都患者都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月(yuè)28日

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