流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点-橘子百科-橘子都知道

流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么(me)缓解顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　关于顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉害怎么缓(huǎn)解以(yǐ)及顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解，产后宫缩频繁(fán)好还是不频繁好，顺产揉肚子一天(tiān)揉多(duō)久揉几次，产(chǎn)后宫缩(suō)疼(téng)怎么缓解(jiě)，产后子宫收缩(suō)好的表现等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活小知识：

顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产流量是gb大还是mb大，gb和mb谁大一点后产妇仍然会(huì)出现(xiàn)宫(gōng)缩症状，而这种宫缩(suō)的目的是(shì)为了排出宫腔内滞(zhì)留的(de)淤血，促(cù)进子宫收缩(suō)，从而促使子宫一步步恢(huī)复到生(shēng)产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产(chǎn)妇(fù)顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在(zài)产后(hòu)正在慢慢恢复(fù)到(dào)正(zhèng)常的(de)状态，由子(zi)宫(gōng)肌纤维(wéi)缩(suō)复，子宫变小及子宫内膜再生所引起(qǐ)的疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进一(yī)步收(shōu)缩，所以喂母(mǔ)乳(rǔ)时疼痛会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一(yī)般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐缓解(jiě)，自然消失的，一般不(bù)会超过七天(tiān)。

　　如果出(chū)现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的(de)变化

　　一(yī)般(bān)在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下(xià)腹部(bù)就摸(mō)不到子宫了(le)。

　　产后(hòu)6周时子宫恢复(fù)到正常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化(huà)过程(chéng)，是(shì)因为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫(gōng)壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局(jú)部贫(pín)血，使肌纤(xiān)维的(de)胞浆蛋白(bái)发生自溶(róng)。

　　这都(dōu)是(shì)子宫在恢复的过程，不(bù)必(bì)太(tài)过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果睡姿(zī)不正确(què)可能会(huì)造成子宫(gōng)移位(wèi);长时间采(cǎi)用仰(yǎng)睡(shuì)的方(fāng)式，会(huì)致(zhì)使(shǐ)子宫向后移动，出(chū)现(xiàn)腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身体(tǐ)和床板应形成一个角度，大(dà)约(yuē)是二十到(dào)三(sān)十(shí)度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之(zhī)类的物(wù)品垫(diàn)在身后，这样的话当(dāng)女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时(shí)不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生(shēng)产后两(liǎng)个星期可(kě)以俯躺(tǎng)，每(měi)天进行(xíng)一(yī)两次，每次大概(gài)一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些(xiē)瓜果蔬菜(cài)，帮助(zhù)补(bǔ)充人体(tǐ)所需维(wéi)生素(sù)，此外哺(bǔ)乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺在床上也是不(bù)可取的。

　　通常情况下(xià)产(chǎn)后三天(tiān)就可以(yǐ)下床走(zǒu)动(dòng)了，可(kě)以简单活动一(yī)下(xià)身体。

　　坐(zuò)月子期间(jiān)，产妇(fù)也要(yào)注意锻炼(liàn)自(zì)己(jǐ)的身体，可以选择做做操或(huò)者练练瑜伽(gā)，以便帮助自己尽快恢(huī)复体(tǐ)形。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是(shì)什么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进行子宫复原，所以都会出现(xiàn)阵痛的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女(nǚ)性(xìng)生(shēng)孩子都是(shì)非常痛(tòng)。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的(de)，阵痛能够促使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵(zhèn)痛(tòng)也是宫缩(suō)的一种，而(ér)在产后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫要进行复原时(shí)产生的(de)一(yī)种疼痛。

　　这(zhè)种疼(téng)痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样，而且腹部也还(hái)在(zài)动，一(yī)般经产妇会(huì)出现(xiàn)这(zhè)种情况。

　　2、子(zi)宫复原一(yī)般是在(zài)子宫的(de)底部(bù)和胃(wèi)部(bù)进行(xíng)平(píng)行时，子(zi)宫就(jiù)达到了原先的状态(tài)，每天只供(gōng)会下降到1横指，到第十天差(chà)不多(duō)就恢复到(dào)了(le)原(yuán)来的(de)位置。

　　这个时(shí)候的子宫就(jiù)恢复了原来的状态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩(suō)时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然(rán)后对子宫(gōng)处进行捂一(yī)捂，这(zhè)样可以缓解(jiě)一(yī)下疼痛，有(yǒu)的产妇可能会疼的睡(shuì)不着，晚(wǎn)上(shàng)尤其难(nán)受(shòu)，这个时(shí)候一般就需要家人的关心(xīn)，不然产(chǎn)妇(fù)心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复。