夫妻(qī)生活几乎是每个人的人(rén)生(shēng)当中必须要面(miàn)对的(de)事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐(xié)的夫(fū)妻生活不(bù)仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性怀(huái)孕(yùn)生子(zi)，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久过一次夫(fū)妻生活正常呢?每次(cì)持续多(duō)长才算(suàn)合格(gé)呢(ne)?

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男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男性本身的(de)身(shēn)体条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是(shì)一生中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候(hòu)可以适当(dāng)的根据自身的需求适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻(qī)生活的(de)频率(lǜ)。每(měi)个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时(shí)间(jiān)才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不(bù)要(yào)超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身(shēn)体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次的时(shí)间(jiān)不要太久，根据(jù)自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入(rù)中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的体力也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时不注意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态(tài)不会太好(hǎo)。这(zhè)个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以(yǐ)了，每次的时(shí)间根据自(zì)身(shēn)的需求出(chū)发(fā)，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次持(chí)续的时(shí)间(jiān)也不一样(yàng)，大家可(kě)以根(gēn)据自身的(de)条件出(chū)发(fā)，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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