现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾(jí)病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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