芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下的(de)。

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芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开水焯一(yī)下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在(zài)芹菜(cài)表面(miàn)会有很多的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还(hái)会有(yǒu)很多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进行焯水，这(zhè)样(yàng)才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同时(shí)也可以去除表面的泥(ní)污，吃的时候(hòu)就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首先(xiān)清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青菜(cài)放入(rù)到锅里(lǐ)面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制(zhì)作出(chū)来的(de)味道就比较好(hǎo)吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的(de)还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是一样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜(cài)榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一(yī)样(yàng)且所含营养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较多(duō)，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质(zhì)比(bǐ)较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨(zhà)出(chū)来(lái)的(de)汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜(cài)汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃(chī)法是不科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有(yǒu)维生素(sù)E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常(cháng)好好的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳(tàn)水化合物和蛋白美国为什么打伊拉克，伊拉克现在归美国管吗质具有(yǒu)健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它来榨汁(zhī)喝(hē)，一般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢味道的(de)还可以添加白(bái)糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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