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踢足(zú)球可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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