随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也祈使句例子英语，祈使句例子10个是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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