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踢(tī)足球可以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁广西属于南方还是北方的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(w广西属于南方还是北方à)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不(bù)符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng广西属于南方还是北方)拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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