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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上(shàng)火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的(de)生果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中(zhōng)含有多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在(zài)选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太(tài)大的(de)吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系)则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要(yào)看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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