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什么是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面(miàn)大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽态(tài)。

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