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豌豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人体必需(xū)的营(yíng)养物(wù)质，比方植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便等效(xiào)果，还有助(zhù)于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速(sù)冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直(zhí)接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放(fàng)进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶(róng)液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持一(yī)到(dào)二厘(lí)米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的(de)那种豌(wān)豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要(yào)一次全揉捏放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最(zuì)好重量(liàng)分隔装，然(rán)后(hòu)用保鲜(xiān)膜(mó)把这(zhè)些容器包裹好(hǎo)，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火(huǒ)煮(zhǔ)，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷(lěng)却(què)后(hòu)放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同(tóng)。

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