张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整m是什么意思性取向个都有些胖(pànm是什么意思性取向g)，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参(cān)加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的(de)，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不(bù)需要努(nǔ)力(lì)的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时也(yě)为(wèi)自己(jǐm是什么意思性取向)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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