头发剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回来，3天头(tóu)发长10厘米(mǐ)秘诀头发剪了后悔了大(dà)概多2个月到(dào)6个月左(zuǒ)右(yòu)能长回来的。

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头发(fā)剪了后悔(huǐ)了大概多(duō)久能(néng)长(zhǎng)回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀

　　剪(jiǎn)完光头2个(gè)月到6个(gè)月左右的时间一(yī)般(bān)可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫长(zhǎng)的(de)过程,很多时候因为生(shēng)活的压(yā)力可(kě)能在冲动(dòng)之下剪完头发会出(chū)现后悔(huǐ)的情况,想(xiǎng)要让头发恢(huī)复(fù)原来的面貌(mào),可以选(xuǎn)择正规的医疗机构(gòu)嫁接(jiē)头(tóu)发(fā)。

一(yī)星期(qī)头发能长1cm吗

　　头(tóu)发的生长速(sù)度因(yīn)人(rén)而异(yì)，不同季节的生长(zhǎng)速度也是(shì)不同的。

　　一般来说，不患有(yǒu)各(gè)种脱发疾(jí)病(bìng)的健康成(chéng)年人头发每(měi)天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà)约生(shēng)长 1 厘米左右。

　　夏季头发(fā)的生长速(sù)度会比冬季快一(yī)些，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什(shén)么可(kě)以让头发长得(dé)更快

　　1、每隔(gé)6-8周(zhōu)修剪一次发尾(wěi)

　　虽(suī)然(rán)剪掉发尾会影响头发整体长度，但发(fā)梢(shāo)通常是(shì)干(gàn)枯(kū)分叉的重点部位，每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)掉约(yuē)0.5-1厘米的(de)发尾(wěi)，就可以使新长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床(chuáng)后(hòu)或(huò)夜晚睡觉前梳1-2次头发，适(shì)当地(dì)梳头可以(yǐ)促(cù)进头皮血液循环，刺激毛囊(náng)使(shǐ)头发(fā)长得更快，但要注意，不要再(zài)头发还(hái)湿(shī)润(rùn)时梳头，会(huì)给(gěi)头发带来不同程度(dù)的(de)伤(shāng)害(hài)。

　　同时梳(shū)头(tóu)发的梳子(zi)应(yīng)该以宽齿梳为(wèi)佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果(guǒ)你有天天使(shǐ)用(yòng)吹风机的(de)习惯，逐步减少使(shǐ)用次数和频率后你就会发现(xiàn)头发比以前(qián)长得更快了，发尾分叉、发丝(sī)毛躁(zào)问题(tí)也会有(yǒu)所改善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维(wéi)生素会使头发变得干枯(kū)脆弱，例如(rú)维他命(mìng)BAC就(jiù)对头发(fā)增长起到很重(zhòng)要的作用(yòng)，你可(kě)以口服一些维生素类补充产(chǎn)品(pǐn)或者多吃一些富(fù)含维生素的食物，也可以用(yòng)土(tǔ)豆(dòu)汁来洗头(tóu)，每周坚(jiān)持1-2次，你的头(tóu)发会(huì)长得更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头发长(zhǎng)更快

　　蛋清(qīng)中的修复成(chéng)分可(kě)以恢复头发(fā)柔软和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干个鸡蛋(dàn)的蛋清来给头发做次发膜，修复效果会在(zài)冲洗后立即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使(shǐ)用1次，秀发(fā)会越(yuè)来越强(qiáng)韧，长得自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按(àn)摩头皮

　　既可以选择市(shì)面上可(kě)购买(mǎi)到的成(chéng)品精油，也可以选(xuǎn)择自制，置(zhì)于十个手(shǒu)指，揉搓均匀后(hòu)轻轻(qīng)按摩头皮，会发现头(tóu)发在一天(tiān)天变(biàn)得浓密柔(róu)软且更具光泽感，荷(hé)荷巴(bā)油、椰(yē)子油及(jí)橄榄油等都是助生长强韧秀发(fā)的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产(chǎn)品

　　含硅的护理(lǐ)产品虽然可(kě)以暂时性制(zhì)造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发健康生(shēng)长，

　　因为硅会(huì)包(bāo)裹住发根，锁住水分同(tóng)时(shí)堵塞毛囊，久(jiǔ)而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度(dù)会变(biàn)得越来(lái)越慢，如果想(xiǎng)要头发(fā)生长地更快，就要尽(jǐn)量减少使用含硅的头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要把护发素用在头(tóu)皮(pí)上

　　使(shǐ)用洗(xǐ)发水来清(qīng)洁发(fā)丝很重要，但千(qiān)万不(bù)要把护发素也抹在(zài)头皮上，护(hù)发素(sù)中的成分通常并不(bù)适用于头皮，用在头皮上会让(ràng)头发(fā)看起来油乎乎(hū)一团糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中(zhōng)使用头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中的高温会(huì)打开毛(máo)鳞片，帮助头发更好更深层吸(xī)收护理产品中(zhōng)的营养成分，但注(zhù)意持续(xù)时(shí)间只需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在条(tiáo)件，还有(yǒu)一个简(jiǎn)单的办法，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护发产品后，用一条热毛巾包裹(guǒ)住头发，同样能够起到高温加(jiā)热(rè)作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促(cù)进新陈代谢，每天喝(hē)足八杯(bēi)水，不止身体会变得健康，头(tóu)发(fā)也跟着变(biàn)得(dé)更加强(qiáng)韧(rèn)!头发健康，生长速度就(jiù)会加快，而且多喝水还(hái)可(kě)以从源头上(shàng)防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃(chī)什(shén)么也能够(gòu)决定(dìng)头发的(de)生长速度，多(duō)吃鱼蛋和(hé)新鲜水(shuǐ)果蔬菜还有不(bù)同(tóng)肉类，合(hé)理的(de)饮食(shí)搭配(pèi)就(jiù)会帮助头发长得更快。

　　12、使用(yòng)丝质枕巾(jīn)

　　真(zhēn)丝类的制(zhì)品能够(gòu)防止头发脱落和打(dǎ)结被扯断，而且对(duì)肌肤也有益，能(néng)够帮助减少皱(zhòu)纹产生。

要(yào)让头发长得快可以(yǐ)从(cóng)多(duō)方面下手

　　 避孕(yùn)药洗头(不推荐使用(yòng)，长期使用(yòng)有(yǒu)害(hài)健康(kāng))、用(yòng)生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的(de)皮挤出来(lái)的汁洗头。

　　 好象有(yǒu)很(hěn)多MM对这招很感(gǎn)兴(xīng)趣(qù),捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗头。

夏天头发长得(dé)快吗

　　仅从人体新陈代谢方面来讲，与冬(dōng)天相比，夏季(jì)头发的确会生长的快一些。

　　这是因为人体的新(xīn)陈代谢速率(lǜ)在(zài)一定温度范围(wéi)内，会(huì)随着气温的升高而加快，所以(yǐ)科学(xué)研(yán)究(jiū)表明一年当中(zhōng)6月到(dào)7月(yuè)是头发生长最快的(de)时间(jiān)。

　　但头发(fā)生长的(de)快慢，不仅仅与气(qì)候和温度有关，更多的是(shì)与(yǔ)我们的生活习惯息息相关。

　　头皮保(bǎo)持(chí)清洁健康(kāng)才(cái)能让头(tóu)发(fā)更好地生长(zhǎng)，长时间不洗头容易造成(chéng)头皮毛囊堵塞(sāi)，从而(ér)引(yǐn)起脱发。

　　夏天(tiān)由于(yú)出汗较多，大多数人洗头会变勤，从(cóng)这个(gè)角度来说夏天也(yě)是有利于头发(fā)生长(zhǎng)的。

　　如果不注(zhù)意个人卫生，夏(xià)天这种容易让(ràng)人出汗、分泌(mì)油脂(zhī)变多(duō)的季节(jié)反而会让人脱发变得严重。

　　不(bù)过同时也要注意洗得太过频繁也会(huì)破坏头皮的酸碱平衡，所以干性(xìng)发质两到三天洗一次即可，油性发质(zhì)一天(tiān)也尽量不要超(chāo)过两次。

　　此外，夏天(tiān)一定要注(zhù)意头皮防晒。

　　夏季(jì)强烈(liè)的(de)紫外(wài)线极(jí)有可能(néng)会灼伤头皮，让发丝中的水(shuǐ)分(fēn)流失，这(zhè)样头发会失去光泽，变成一堆枯草。

　　此(cǐ)外，长时间将头皮暴露在紫外线之下(xià)，还会让头皮变(biàn)得(dé)松(sōng)弛，从(cóng)而减弱对(duì)头发的支撑力，导致脱发。

　　因此，夏天出门一定不要(yào)忽略头皮(pí)防晒。

　　我们(men)可以打遮阳伞来抵挡(dǎng)紫外线(xiàn)，有些人可能(néng)会(huì)选择戴帽(mào)子，但是(shì)夏(xià)季(jì)戴帽子容易让头皮闷在高温的环(huán)境下，对头皮损伤(shāng)很大，因(yīn)此(cǐ)打伞(sǎn)是最好的选择。

　　如果嫌打(dǎ)伞麻烦，还可(kě)以喷头皮专(zhuān)用的头皮防(fáng)晒喷雾，进行化学防(fáng)晒，避免造成紫外线(xiàn)对头皮和头发造成(chéng)的(de)损伤。

　　综上，虽然夏季气温高，有利于人体的新陈代谢(xiè)。

　　但(dàn)同(tóng)样会带(dài)来更(gèng)多导致脱发(fā)的隐患(huàn)，所以想要(yào)在夏季头发长得快，还是要多做好护理(lǐ)才行。

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