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铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪个好吃些,铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃些呢
小白嘴山药更好。小白嘴山药(yào)和铁棍山药都是(shì)药食(shí)两用的(de)山药,但小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药(yào)口感软糯甘甜(tián),相比(bǐ)较来(lái)说要(yào)比(bǐ)铁棍山药更(gèng)好吃,并且小白(bái)嘴山药营养丰富,富含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基(jī)酸、尿囊素(sù)等营养成分,营养价值更高于铁棍山药,经常食用有补脾健胃(wèi)、美(měi)容养颜等作用,加上整体比较光滑(huá)、带有(yǒu)紫(zǐ)色斑点,肉质(zhì)白如(rú)玉好看(kàn)、皮肉(ròu)好剥离等特点(diǎn),被(bèi)称(chēng)之为最好吃的山药。
小白嘴山(shān)药与铁棍山药的(de)哪一(yī)个(gè)更好,有(yǒu)什么不同(tóng)
中国人口第一大省,中国人口第一大省排名> 小白嘴山药被誉为最(zuì)好(hǎo)吃的山药(中国人口第一大省,中国人口第一大省排名yào)。
区别:
1、产地不同
小(xiǎo)白(bái)嘴山药:小(xiǎo)白嘴山药广(guǎng)泛种植于深州、安平、安国、深(shēn)泽(zé)、蠡县等地,该区域古称(chēng)博陵(líng)。
铁棍(gùn)山药(yào):今河南焦作温(wēn)县、沁阳(古怀(huái)庆府)等地,其中以(yǐ)温县所(suǒ)在(zài)(地(dì)理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″,北(běi)纬(wěi)34°52′至(zhì)35°2′48″之(zhī)间(jiān))为铁(tiě)棍山药地理(lǐ)标(biāo)识原产地(dì)。
2、营养成分含量(liàng)不同(tóng)
小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药:每(měi)百克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克,蛋白质(zhì)1.9--2.25克(kè),铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很(h中国人口第一大省,中国人口第一大省排名ěn)高,除此之外(wài)还(hái)富含(hán)黏(nián)液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质、多(duō)酚氧化酶、维生素C、甘露多(duō)糖、植酸、16种氨(ān)基酸、尿囊素和(hé)3、4—二(èr)羟基苯乙胺等。
铁棍山药:块茎中平均含粗蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀粉(fěn)43.7%,糖1.14%,钾(jiǎ)2.62%,磷0.2%,钙0.2%,镁0.14%,灰分5.51%,铁53.57ppm,锌29.22ppm,铜10.58ppm,锰(měng)5.38ppm。
人类所需(xū)的20种氨基酸中,山药中含有16种。
3、特(tè)点(diǎn)不同
小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药:小(xiǎo),相同的生产期(qī)限,产量虽小但(dàn)营(yíng)养价值(zhí)更(gèng)高;
白,表皮较白肉质如玉,皮里(lǐ)易剥(bō)离;
嘴,山药(yào)末端如婴(yīng)儿嘴巴,同时(shí)嘴儿化读音表明了是最好吃的(de)山药品种。
铁棍山药:垆(lú)土铁棍山药因(yīn)为地质坚(jiān)瓷,黏性大,土质硬。
所(suǒ)以它(tā)弯弯扭(niǔ)扭,虽然不是好看(kàn),但口感较(jiào)好(hǎo);
沙土铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)因(yīn)种植在(zài)沙(shā)地里(lǐ),土质(zhì)松(sōng)软(ruǎn),口感(gǎn)面甜,营养价值同样较(jiào)高(gāo)。
参考(kǎo)资料来源:百度(dù)百科-小(xiǎo)白嘴白山(shān)药(yào)
参考(kǎo)资料来源:百度百(bǎi)科-铁(tiě)棍山药
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了