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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身(shēn)的(de)体质，有些人(ré阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱n)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹(阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶(róng)性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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