牙(yá)膏(gāo)是(shì)每个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮(bāng)助我们祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏(gāo)放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛(qū)斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美(měi)白滋润(rùn)效(xiào)果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美(měi)白(bái)祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了(sù)有着(zhe)不(bù)错的作(zu只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了ò)用。

在日常(cháng)的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆(dòu)制品(pǐn)等。

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