初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分(fē什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级n)钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最(zuì)后也不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有(y什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级ǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这个位置的(de)时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得(dé)由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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