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冰美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分(fēn)是(shì)其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的(de)运(yùn)动，促进(jìn)身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的(de)水分(fēn)，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热美式(shì)二者的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在(zài)美式制作过程(word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热(rè)美式添(tiāword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅n)加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖(kā)啡含(hán)量低(dī)于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的，主要区(qū)别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰(bīng)、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。