莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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