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　　2、把跳(tiào)跳球的脚环套在脚上(shàng)，如图(tú)所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋(xuán)转(zhuǎn)到另一只脚(jiǎo)时，另一(yī)只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边转一边跳(tiào)如此重(zhòng)复(fù)即可。

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　　1、首(shǒu)先取出(chū)跳跳球，然(rán)后(hòu)把跳跳球上(shàng)的(de)灯(dēng)打(dǎ)开（有(yǒu)些跳跳球没有灯，可以省略(lüè)这一(yī)步）。

　　2、把跳(tiào)跳球的脚环(huán)套在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳球旋野亩(mǔ)转到另一只脚时，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边转一顷脊举(jǔ)边(biān)跳(tiào)如此重复即(jí)可。

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