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修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰(fēng)胸品牌排(pái)行榜

　　有，修正丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是(shì)需(xū)要规范的使(shǐ)用，在每天(tiān)早上起床之前，把(bǎ)丰胸(xiōng)乳霜涂抹在(zài)胸(xiōng)部，然(rán)后用手进行按摩(mó)，通(tōng)过按摩，可以(yǐ)使得(dé)胸部的(de)细胞(bāo)运动，从而使得这些细胞变(biàn)得活(huó)跃而增长，同时(shí)晚上也需要进行一(yī)次，一般(bān)在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也(yě)是可(kě)以的。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹，是因为很难(nán)补充(chōng)乳房细胞的(de)丰(fēng)胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸功效的(de)成分微(wēi)乎其微，所以就很难达到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而(ér)使(shǐ)胸部实现二次自(zì)然健康发(fā)育,全面(miàn)提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸(xiōng)形，使(shǐ)乳房变(biàn)大、变圆、变挺(tǐng)、变翘(qiào)!

　　对(duì)于丰胸这(zhè)件事(shì)，大家(jiā)可以采用自然丰胸的办(bàn)法，饮食上(shàng)注意及时补(bǔ)充营养，尤其是补充维生(shēng)素a及蛋白质，可(kě)以选(xuǎn)择酒酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制品等(děng)多(duō)种营养含量(liàng)且(qiě)能够促进乳(rǔ)腺发育的食物，也不是说每日都(dōu)要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很大(dà)的程度上是可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些(xiē)，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大胸肌，从(cóng)而(ér)起到(dào)丰胸的效果。

怎么避(bì)免(miǎn)丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营(yíng)养(yǎng)的(de)摄入

　　饮(yǐn)食主打(dǎ)木(mù)瓜(guā)、鱼(yú)、肉及鲜奶等(děng)成为我们(men)的(de)饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的(de)食物，是(shì)健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮(yǐn)食(shí)伴侣，因(yīn)为种籽和(hé)坚果类食品是(shì)有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为补给重(zhòng)点(diǎn)，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰豆等(děng)成为(wèi)主要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰菜花及(jí)葵花(huā)籽(zǐ)油等成为(wèi)随时摄(shè)取(qǔ)的食物，因(yīn)为含维他命(mìng)A的食物，有利(lì)激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰胸的运(yùn)动

　　为你介(jiè)绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮助(zhù)身体调整内在气息，促(cù)进胸部(bù)血(xuè)液循环和营(yíng)养供给(gěi)，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时(shí)，会感(gǎn)到(dào)尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿(zī)势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平(píng)衡。

　　注意(yì)两(liǎng)手打开，并于(yú)肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿(tuǐ)上(shàng)，然(rán)后呼(hū)气，两手(shǒu)往上举(jǔ)起(qǐ)，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖(gài)为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后(hòu)右手带动(dòng)身(shēn)体往后张开，注(zhù)意眼睛看(kàn)着右手指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做(zuò)3到5次呼吸(xī)，然后(hòu)恢复(fù)原来动(dòng)作，换另一侧(cè)身(shēn)体重(zhòng)复动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用(yòng)效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大(dà)拇指(zhǐ)一边，另外(wài)四(sì)指合拢为一边，虎(hǔ)口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部的外(wài)侧向中央推。旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容p>

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形状，从左胸开(kāi)始，左(zuǒ)手从外(wài)侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从(cóng)左乳下方将(jiāng)左(zuǒ)乳尽量往上推，就是两只手交错着推左乳，重(zhòng)复30次(cì)，换右乳房(fáng)，此动作(zuò)可是(shì)提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍弯(wān)腰(yāo)，双手罩住乳房后从底部(bù)(不是下部)往乳头(tóu)方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着乳房做圆圈形按摩(mó)，按摩到(dào)胸(xiōng)部上(shàng)剩下的(de)所以的精(jīng)油都吸收干为止。