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哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭 原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕

  原生家(jiā)庭(tíng)是指离(lí)异吗,为(wèi)什么(me)说原生家庭可怕原生家庭不是指离(lí)异的。

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原生家庭(tíng)是指离异吗,为(wèi)什么(me)说原生家庭可怕

  原生家庭(tíng)不是指离异的。

  原生家(jiā)庭(tíng)是一个社(shè)会学概念。

  是(shì)指儿(ér)女还未成婚,仍与父母生活在一(yī)起的家庭。

  新生(shēng)家庭就是夫妻双方组(zǔ)成(chéng)的家庭,这(zhè)样的家庭(tíng)不包括夫妻双方(fāng)的父母。

  我们应该(gāi)正确(què)衡(héng)量原生家庭和(hé)新生家(jiā)庭的关系(xì)。

  当(dāng)我们的家庭还是原生家庭时,子女(nǚ)应当(dāng)孝敬(jìng)父母,父母应当关(guān)心子女的生活。

  当我们有了新(xīn)生家庭后,在这(zhè)个新(xīn)生家庭中妻子与丈夫二人要结合为一体,应该尽量在精神和物质上从对原生家庭的依(yī)赖(lài)或(huò)影响(xiǎng)中走出来,注重新生(shēng)家庭中(zhōng)夫妻二(èr)人的合(hé)一,更多地尊(zūn)重新生家(jiā)庭中的丈夫或者妻子的意(yì)见(jiàn)。

  人要认(rèn)识自(zì)己原生家庭的(de)影响,才不致将原生家(jiā)庭一些负面的(de)元素带到新家庭去。

  原生家庭和离(lí)异(yì)家庭(tíng)对孩(hái)子影响的(de)不同

  原生家(jiā)庭的孩子和离异家庭的孩(hái)子(zi),他们的成长过(guò)程就是不一样(yàng),缺少了(le)一份父母的(de)爱,在十几年的成长中(zhōng),对于性格、学(xué)习、做事(shì)都有一定影响。

  原生家庭的(de)孩子,有(yǒu)一(yī)股(gǔ)发自内心的(de)自信,亲生父母(mǔ)打骂是怎么(me)也进不了孩子(zi)心的。

  但离(lí)异家庭的孩子,就(jiù)不一(yī)样了(le),不是亲生(shēng)的父母打不敢打,骂也不敢骂,生(shēng)怕(pà)两者之间的生气(qì)越来(lái)越生(shēng)。

  那些已经(jīng)离异过的(de)父(fù)母或者孩子(zi),既然已经选择(zé),前路漫(màn)漫,往事清零,让新的一年里有个好运(yùn)气,过好(hǎo)自己的每一天。

  从(cóng)小(xiǎo)缺失的(de)爱,它不是你犯(fàn)错(cuò)的理由(yóu),因(yīn)为没了这(zhè)些爱,你才要更强大和更(gèng)努力,让自己的以后过得更好。

原生家庭问题是指(zhǐ)什么(me)

  在(zài)社会学的定(dìng)义上,原生家庭指的是儿女还未成婚,仍和父母在一起生活的家庭。

  一个温(wēn)馨、充(chōng)满爱和关怀的原(yuán)生家庭,对(duì)子女的(de)性格塑造有着至(zhì)关重要的正面(miàn)引导作用(yòng);反(fǎn)之,缺乏爱和(hé)温暖的原生(shēng)家庭,对孩子的心(xīn)理,则(zé)会带来严重的(de)伤害。

  奥地利(lì)著名心(xīn)理(lǐ)学家阿德勒曾说过这样(yàng)的一(yī)句名言(yán):幸福的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都(dōu)在治愈自(zì)己的童年。

  他这句话,将原(yuán)生家(jiā)庭对(duì)孩(hái)子心理抚慰的影响力,深刻地揭露了出来(lái)。

  一个原(yuán)生(shēng)家(jiā)庭中,父母的漠(mò)视,会(huì)对孩子的身(shēn)心成长,造成深深的(de)伤害。

  孩子在这样的一个家庭中长大成人,自我的人生观、价值观以及世界观,都会受到负(fù)面的(de)影响。

  最典型(xíng)的一(yī)个表(biǎo)现,就是会使得(dé)孩子的性格变得更孤僻自闭,不愿敞开心扉和他人坦诚交流,疏远(yuǎn)了身(shēn)边(biān)人,也就(jiù)会让孩子(zi)疏远了这个世界,也(yě)将会极大地缺乏(fá)阳光(guāng)、积极、乐(lè)观的(de)心(xīn)态。

  尤其是这种只注重偏爱(ài)一(yī)个(gè)孩子,而忽略另一个孩子心理(lǐ)感受的亲子关系(xì)。

原生(shēng)家庭(tíng)问题都有哪(nǎ)些问(wèn)题(tí)

  孩子在(zài)混乱(luàn)和充满冲(chōng)突的家庭环境中(zhōng)长(zhǎng)大,或有(yǒu)一个经常(cháng)暴怒的(de)父母(mǔ),这(zhè)样(yàng)的孩子往往会认为,大声争吵和辱骂(mà)是正常的沟通(tōng)方式。

  因(yīn)此(cǐ),在他们成年后,往往也会用这种沟通方式(shì)去和他人相处,这很容易伤害亲密关系。

  另外,在一(yī)个父母双方都经常(cháng)情绪低落、互(hù)相(xiāng)争吵(chǎo)的环境中长大,会大大提(tí)高孩(hái)子的焦虑水平。

  他们可能(néng)会(huì)产生(shēng)信任问题,认为(wèi)家庭生活是(shì)不稳固的,所有(yǒu)的(de)关系(xì)都是(shì)脆弱和不(bù)可靠的。

  1、孩子经常遭到父母的拒绝和忽视

  孩子需要(yào)父(fù)母看到并接受他们真实的样子(zi)。

  如果父母不(bù)能(néng)看到(dào)孩子真实的(de)性格(gé),而一味用自己理想中的样子(zi)去要求孩子,孩子就会(huì)很(hěn)容易情绪低落、缺乏自信、没有主见――经常需(xū)要别人对(duì)自己的评价,让别人(rén)告诉(sù)自己应该怎(zěn)么做。

  就(jiù)比如说,一个(gè)生性羞(xiū)涩的孩(hái)子,但父母却总让他(tā)应对各种社(shè)交场合,孩(hái)子(zi)并(bìng)不会真的如父(fù)母期(qī)望的那样发生改变,反(fǎn)而他(tā)们会因此不(bù)能了解自己的优势(shì)和(hé)弱点。

  他们(men)可能会发(fā)展出(chū)冲突的自我认知(zhī),经(jīng)常会这样(yàng)想(xiǎng):我(wǒ)现在是这样(yàng),但我本应是另外的样子。

  父母忽视(shì)孩(hái)子(zi)真实的样子,拒绝接受孩(hái)子的本(běn)性(xìng),一方面会导致孩子一直到成年(nián)都总觉得自己(jǐ)不够好,另(lìng)一(yī)方面,他(tā)们(men)中(zhōng)的很多人(rén)也变(biàn)成了(le)吹毛(máo)求疵(cī)的(de)人,经常用不合(hé)理(lǐ)的标(biāo)准来要求他人(rén)。

  2、是受过情感/身(shēn)体/性虐待等创(chuàng)伤经历的幸(哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭xìng)存者(zhě)

  虐待是一(yī)个非(fēi)常复杂的问(wèn)题,它对孩子造成的影响用好(hǎo)几篇论文也说不(bù)完。

  一般来说,受(shòu)到虐待往往会造成(chéng)这(zhè)些(xiē)后果:低自尊、焦虑、抑郁、信任问题、自我评价过低、好斗(dòu)、亲密关系和两性关系上的问题等等。

  3、父母(mǔ)中的一方角色缺失或(huò)在(zài)情感(gǎn)上遭到父母中某(mǒu)一方的抛弃

  很多孩子是缺爱(ài)的,他们并不缺衣少食,却从来(lái)都感受不到父(fù)母的爱,和父母之(zhī)间有强烈的距离感。

  事实上,往往这些父(fù)母自身存在很严重的问(wèn)题(他们也是(shì)原生家庭(tíng)的受(shòu)害(hài)者!),使(shǐ)他们(men)无(wú)法(fǎ)对(duì)孩子表(biǎo)达出温暖(nuǎn)和爱(ài)。

  孩子往(wǎng)往(wǎng)会觉得,他们之所以感受不到(dào)父母的爱,是因(yīn)为不够(gòu)好或完(wán)美(měi)。

  他们可能会变成完美主(zhǔ)义者,以(yǐ)离(lí)谱的(de)高标准来要求自己以及自(zì)己(jǐ)身边(biān)的人。

  而因(yīn)为他(tā)们觉得自己不够好,也就会很难(nán)对自(zì)己的伴(bàn)侣(lǚ)敞开心扉(fēi),分(fēn)享(xiǎng)自己的感(gǎn)觉(jué)和想法。

  因为他(tā)们总是担心,一旦对方知(zhī)道了(le)自己真实的样(yàng)子(zi),就会失去对方(fāng)的(de)尊重和爱。

  另一个极端(duān)的可(kě)能是,他(tā)们也有可(kě)能会极端依赖自己(jǐ)的伴侣,希望伴侣能够给他们那些没有从父(fù)母(mǔ)身(shēn)上获取的(de)、无穷(qióng)无尽的(de)爱。

原生家庭(tíng)为(wèi)什么对一个人(rén)影响(xiǎng)很大

  早年(nián)的情感会(huì)决定(dìng)你的言(yán)语,言语会决定你的社会性,社会性就是社会交往的能力(lì),而社(shè)会性,又(yòu)会(huì)影响到你(nǐ)后边的认知方(fāng)式。

  当你尚不(bù)具备判断能(néng)力(lì)时,你最基本的(de)认(rèn)知来自你的家庭(tíng)。

  不(bù)仅仅是你的世界观(guān)、人生观、价值观受到它的强烈影(yǐng)响(xiǎng),而且(qiě)你(nǐ)为人(rén)处(chù)世的方式(shì)方法(fǎ)、你思考问(wèn)题的方式(shì)都会受到(dào)家庭、最亲近的人的影响。

  良好的(de)家风、教育(yù)和(hé)财力为个人的长进提供了较好(hǎo)的(de)基础和(hé)条件(jiàn),如(rú)果(guǒ)你有(yǒu)幸生在这样的家庭里面,是值得庆幸的事情。

  原生家庭对(duì)你的(de)影响程(chéng)度(dù)高低来自于你个体独立的力量和家庭(tíng)影(yǐng)响的(de)力(lì)量对比:如果你个体(tǐ)独立(lì)的力量(liàng)越大,那他(tā)们的影(yǐng)响越小;反之,如(rú)果你个体(tǐ)独立(lì)的(de)力(lì)量越小,那家庭的影响越大(dà)。

  1、缺爱

  缺(quē)爱从成因(yīn)上可(kě)以分为情感忽视型(xíng)、情(qíng)感虐(nüè)待型和情(qíng)感混乱型。

  情感忽视型指的(de)是(shì)父(fù)母对孩子关(guān)爱太少,容易让孩子(zi)通过讨好来获得爱,觉得自己不配(pèi)被爱,渐(jiàn)渐发展为依赖类型中的焦虑型(xíng)。

  情(qíng)感虐(nüè)待型指的(de)是孩子的父母惯用打骂和贬(biǎn)低的(de)方式(shì)教育孩子(zi),这容易(yì)让孩子开始自我否定,对他人抱有敌意和(hé)惧意,发(fā)展为依恋类型中的隔离型。

  情(qíng)感(gǎn)混乱型指的是(shì)父母自身有(yǒu)严重的心理问题,情绪不稳(wěn)定(dìng),常(cháng)常给孩子(zi)造成巨(jù)大(dà)创伤,事后又极力弥补或者道歉。

  容易(yì)让孩子辨别不(bù)出好坏情(qíng)绪,发(fā)展为依恋(liàn)类型中的(de)混乱(luàn)型(xíng)。

  2、指责

  经常(cháng)指(zhǐ)责别人(rén)的人(rén),往(wǎng)往看到的是别人的错误、缺点(diǎn)和(hé)不足,并且会把结(jié)果的糟糕和(hé)自己(jǐ)不(bù)好的感受,都归(guī)结给对(duì)方。

  面对喜欢(huān)指责(zé)的人,他人的(de)感受会非常糟糕,就像一无是处的人,不论怎么做都无法满足这(zhè)类人的要求。

  指(zhǐ)责(zé)是一个代际传承的问(wèn)题,喜(xǐ)欢(huān)指责别(bié)人(rén)的(de)人(rén),往往有个喜欢指责他们的父母,在他们的父母看(kàn)来,他们(men)没有(yǒu)优点,不应(yīng)该犯错,在(zài)都是你不好、都(dōu)是你的(de)错、都(dōu)是因为你的(de)批评中长大。

  因此(cǐ),他(tā)们非但不会变得宽容(róng)理(lǐ)解(jiě),反而会内化他们的父母的形象(xiàng),在内心塑造一个无(wú)比严厉(lì)的(de)批评者,对自己和对他人都十分挑(tiāo)剔。

  被指(zhǐ)责长(zhǎng)大的人活成了他(tā)们父母的模样(yàng),用指责(zé)来诱导他人,来验证(zhèng)早年(nián)经验的正确性。

  如果(guǒ)你想要改善(shàn)和这类人之间的关系,就不能(néng)受(shòu)其潜意识诱(yòu)导(dǎo),而(ér)要(yào)在他每一次指责的时候(hòu)肯定(dìng)他。

  3、控制

  双方的关系(xì)越亲(qīn)密,就越(yuè)容易发(fā)生情感操控的情(qíng)况。

  全球(qiú)反情感(gǎn)暴力专家、美(měi)国著(zhù)名心理学博士丽莎·阿伦(lún)森·方特斯(sī)在她的书(shū)《情(qíng)感操纵》中(zhōng),认(rèn)为亲(qīn)密关系中的(de)情(qíng)感(gǎn)操纵,指的是运用情感成为伤害(hài)对方(fāng)的武(wǔ)器,支配、胁迫他(tā)人,从而使自己的目的得以达成。

  电视(shì)剧《小(xiǎo)欢喜》中乔英子和妈妈(mā)宋倩的关系(xì)便(biàn)可以体现这一点(diǎn),宋倩对英子说的最多的话(huà)就(jiù)是:英子,你可是妈的(de)一切(qiè)呀(ya)!、你是妈妈身上(shàng)掉(diào)下来的一块肉、妈是(shì)和你最亲的人了,还能害(hài)你呀!这样的缺乏边界(jiè)的(de)情感关(guān)系(xì),会让人变得(dé)窒息(x哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭ī),英子最后得抑郁症也证实了(le)这一点。

原生家庭缺爱的人(rén)如(rú)何自救

1、你身上的所有(yǒu)特质,一定(dìng)在某个(gè)时候帮过(guò)你

无论是(shì)你的(de)谨(jǐn)慎、焦虑、共情能力、观察能力(lì)、适应能力等等。

  缺爱(ài)的孩子,经历(lì)的童(tóng)年肯定有特别(bié)不(bù)容易的(de)一面,但(dàn)也有(yǒu)特别强大的一(yī)面。

  如果你(nǐ)小时候很孤(gū)单,少有人(rén)陪伴和(hé)照顾(gù)。

  那你为(wèi)了活下来,往往会(huì)更(gèng)加独立,有超过(guò)同(tóng)龄(líng)人的生活自理能力(lì);如果你(nǐ)父母情绪比较暴躁,那你为了家庭和睦,让父母少(shǎo)生(shēng)气,就(jiù)会不知不(bù)觉练就(jiù)超过同龄人的情(qíng)绪(xù)观(guān)察能力和(hé)共情能力(lì),时间长了就像有情绪读心术(shù)一样(yàng),能准(zhǔn)确把握别人此时此刻的情绪(xù),更知道别人想听(tīng)的话和希望你做的(de)事(shì);如(rú)果你的父母(mǔ)把你交(jiāo)给亲戚朋友老师轮流带,那你就会练就很(hěn)强的适应(yīng)能力,甭管跟谁都能(néng)相处,不(bù)怕陌生的环境。

  苦涩的背后,你也被赋予了(le)特殊力量。

  这(zhè)些力量(liàng)在你的过去帮助过(guò)你,在未(wèi)来依然会(huì)在某个角度帮助(zhù)你。

  你该做的不(bù)是(shì)嫌弃它们,而是感(gǎn)谢它们,拥抱它们,善用(yòng)它们(men)。

  它(tā)们其实早就成为了你的一部分。

  经历(lì)了种种苦涩后(hòu),你值得被爱,你身上(shàng)附加的种种力量也值得被爱。

2、让成年的你,重新抚养内心里那(nà)个孤独的内在小孩长大

你想要自愈,意味着你已经(jīng)意识到自己心里有需要被疗愈的(de)地方。

  而那个地方藏(cáng)着的,其实就是你内心(xīn)深处那(nà)个弱小的孩子。

  这个(gè)孩子是(shì)你潜(qián)意识里童年的缩影。

  曾(céng)经,那是个无助的(de)孩子(zi),但现在,这个孩子有(yǒu)了依靠。

  那(nà)个依靠,就是如今成年的(de)你。

  你可以重(zhòng)新接纳他,给他无条件的爱,把他(tā)抚养长大。

  当你的内心小孩成(chéng)长了,觉醒了,放(fàng)开了(le),不(bù)再恐惧了,再(zài)加上帮助过你的特质加持,你甚至会比(bǐ)从(cóng)小一帆风顺的孩(hái)子(zi),更(gèng)加(jiā)有(yǒu)力量(liàng)。

  尼采曾(céng)说:杀不死我的,会使我更强大。

  大成(chéng)就者(zhě),往往都曾经(jīng)历(lì)常人所不能承受之痛。

  你(nǐ)经(jīng)历过(guò)的伤痛,不只是(shì)伤痛,更是潜(qián)在的能量。

  接纳真实的自己,善用你特殊经历赋予你(nǐ)的特质(zhì),发(fā)挥出更大的潜能(néng)。

3、用(yòng)该(gāi)怎么做代替(tì)为(wèi)什(shén)么

艾利希(xī)·弗洛姆(mǔ)告诉我们:大(dà)多数人认为爱仅仅是(shì)一种(zhǒng)心神荡漾的(de)情感(gǎn),体验爱全靠偶然并(bìng)且只(zhǐ)有(yǒu)幸运(yùn)才能坠入爱的情网(wǎng)。

  他们将(jiāng)爱(ài)情问题首(shǒu)先看做是一个被爱的问题,而(ér)不是去爱和(hé)有没有(yǒu)能力去爱的问题。

  但是,爱(ài)其实是一门(mén)艺术,需要人们有(yǒu)相(xiāng)关的知识并(bìng)付出相应的(de)努力。

  非安全(quán)型人格其实,是没(méi)有爱的能力的,因为缺(quē)爱,他们在两性关(guān)系中(zhōng),更(gèng)多的是索取。

  依(yī)据艾利希·弗洛(luò)姆(mǔ)的理论,其实(shí)爱(ài)的能力,应该是(shì)有勇(yǒng)气(qì)不计回报(bào)的去爱一个人,全心全(quán)意的为(wèi)对方好。

  在爱的(de)过程中,促使(shǐ)我们成长,让我们(men)得到幸福。

  在我(wǒ)们年(nián)幼的时候,如果你感觉到(dào)被(bèi)你妈(mā)妈(mā)忽略。

  长大(dà)之(zhī)后(hòu),你需(xū)要有意识(shí)的知道,你(nǐ)妈妈那时候(hòu)需要工作,保(bǎo)证(zhèng)你的(de)生活。

  你爱着你的母亲,其(qí)实就更不应该去记(jì)恨她那么(me)久,那么多年。

  你需要与自己(jǐ)和解,你欠你母(mǔ)亲一句原谅。

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