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南瓜是酸性仍是碱性(xìng)

　　南瓜是碱性的(de)。

　　南瓜归于弱碱性食(shí)物。南瓜富含(hán)营养(yǎng)成分，能够协助(zhù)垂体排泄正常激素，增(zēng)强免(miǎn)疫力(lì)并(bìng)缓解春季枯(kū)燥。

　　定时吃(chī)南瓜可使大便(biàn)晓畅，皮(pí)肤丰满(mǎn)，特别是(shì)对中(zhōng)年妇女而言。它包括维生素和果胶。

　　果胶具有杰(jié)出的吸附功能，能(néng)够(gòu)结兼并消除体(tǐ)内的细菌和其他有害物质(zhì)，例如(rú)铅、蠕虫和(hé)重金属中的放射(shè)性元(yuán)素，它娜能组成什么词，娜字能组什么词语们(men)能够排(pái)毒;

　　南瓜中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的果(guǒ)胶还能够维护胃(wèi)黏膜免受粗(cū)糙食(shí)物的损害(hài)，促(cù)进溃疡愈合，适用于患有胃病的患者。

　　日(rì)常饮食中(zhōng)能够多食(shí)用(yòng)南瓜(guā)来(lái)协助维(wéi)护(hù)胃部(bù)，并且能够恰当食(shí)用(yòng)南(nán)瓜来增强本(běn)身抵抗力(lì)。

长南瓜怎样(yàng)挑选甜

　　1、掐一下瓜皮。

　　挑选长南瓜的时(shí)分，我们(men)能够在瓜(guā)皮外表悄悄掐一下，老长南瓜往往是皮厚坚实，即便用力(lì)掐也(yě)很难掐(qiā)动，这样的长南瓜，吃起来才又甜又起沙(shā)，不过悄悄掐一下就很简单(dān)留下疤痕，这(zhè)样的长南(nán)瓜比较嫩，口感是比较(jiào)脆的。

　　2、外(wài)表带(dài)霜。

　　挑长(zhǎng)南瓜其实和挑冬瓜是相同的，外(wài)表(biǎo)带有一层白(bái)霜的长南瓜是最好的，这样的长南瓜又甜，用绵(mián)软。

　　3、看(kàn)长(zhǎng)南瓜的纹理。

　　这个(gè)挑(tiāo)选办法与西瓜相似，长南瓜与(yǔ)西瓜相同，外表是有(yǒu)一道(dào)道(dào)的纹理的，挑选长南瓜的时分一定要(yào)挑(tiāo)选纹理明晰的，并(bìng)且长南瓜的纹理(lǐ)越深越粗，则(zé)表明这个长南瓜在成长过程中充(chōng)沛的吸(xī)收到了阳光和水分(fēn)，这样的长南瓜口感也(yě)就越甜。