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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的(de)，乃至或许放良久得了(le)学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都(dōu)会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不(bù)同，一般人都(dōu)会(huì)选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生足够(gòu)，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了。

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