生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才(cái)的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶(chá)叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传(chuán)统包装的(de)材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思yǒu)利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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