魔(mó)芋为什么没有热(rè)量(liàng)，魔芋粉(fěn)丝千万别吃多了(le)魔芋是公认热量比较低的食(shí)物，而且特别适合在(zài)减脂的时候吃，那这(zhè)个魔芋吃(chī)起(qǐ)来有没(méi)有(yǒu)热(rè)量(liàng)摄入的(de)？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

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魔芋为(wèi)什么(me)没(méi)有热(rè)量，魔芋粉丝千万别吃多了

魔芋(yù)为什么没(méi)有(yǒu)热(rè)量

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不含(hán)有太(tài)多淀粉，倒是含有(yǒu)一种叫做魔芋(yù)葡甘(gān)聚糖(táng)的成分。

　　我(wǒ)们的肠胃，没有可(kě)以消(xiāo)化这种成分的酶，所以它(tā)不但不(bù)能被我们消化(huà)，还能吸收(shōu)大量(liàng)的水(shuǐ)分，促(cù)进肠胃的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多(duō)少大(dà)蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病卡

　　魔(mó)芋属(shǔ)于低热量的典型的食(shí)物(wù)，一般每100克魔芋当(dāng)中就有(yǒu)七大卡左右的(de)热量。

　　魔(mó)芋具有一定的(de)减(jiǎn)肥(féi)功效，含有的葡甘(gān)露(lù)聚糖是(shì)可(kě)溶性纤维，吸水性很强，粘度高(gāo)，可以填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含(hán)纤维素(sù)很(hěn)多的食物，适量吃会有效(xiào)的促进(jìn)肠的蠕动，还可以为人体补充葡萄糖甘(gān)露聚(jù)糖，可以达到(dào)清理肠(cháng)道的目的，并且(qiě)还能降(jiàng)血压(yā)、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃魔芋能够有效的调(diào)节体内的(de)酸(suān)碱(jiǎn)度，促(cù)进骨骼(gé)对(duì)钙(gài)离(lí)子的(de)吸(xī)收。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱腹感(gǎn)和低热量，但是减(jiǎn)肥时(shí)也(yě)只能偶(ǒu)尔当主食使用，不(bù)能够(gòu)多吃，否则会(huì)腹(fù)胀或者有轻度(dù)腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一(yī)定要煮三个小时以上才可以食(shí)用。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和(hé)钾、磷、硒(xī)等矿物质(zhì)元素，还(hái)含有人(rén)类所需要的(de)魔(mó)芋多糖，即葡甘(gān)露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种(zhǒng)类(lèi)块茎富(fù)含魔芋多糖，尤其是(shì)白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔芋(yù)腥味是自有的(de)特别(bié)的气味，通常被称为类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋(yù)本身就是(shì)有(yǒu)腥味的植物，挖(wā)出来就是这样(yàng)的(de)，就像葱(cōng)、姜等(děng)。

　　然后进行提纯(chún)，提纯的等级越高，可能相对的腥味会(huì)越小。

　　高(gāo)纯魔(mó)芋胶气味可以做(zuò)到很轻微，但还是会有一丁点，绝对(duì)一丝没有(yǒu)的是(shì)几(jǐ)乎不可能的。

　　但是纯(chún)化微粉，入水以后，气(qì)味会明显减轻(qīng)，要注意加(jiā)点(diǎn)蜂蜜或(huò)果汁调一下。

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