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谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗

谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(ch谢娜给刘烨打过几次胎,谢娜和刘烨怀孕过吗uān)的鞋子,会(huì)比(bǐ)较(jiào)适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

  有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

  在(zài)队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速度,不要频频(pín)转换。

  有的(de)时候会增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松好自己的身体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑步的(de)时候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格(gé)?

  根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准,以初一女生(shēng)为(wèi)例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表(biǎo):

  各(gè)地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同,应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

  考试(shì)过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育中考

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