初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应，不会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加(jiā)身(shēn)体(tǐ)的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物或(huò)者某一物(wù)体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看(kàn)国家学生体质将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出发，起跑口令发出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力(lì)量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道(dào)，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考生一(yī)次(cì)考试(shì)机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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