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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(y1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升ǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维(wéi)生素C。

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