生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效(xià1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元o)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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