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小瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一(yī姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么)定(dìng)的辅(fǔ)助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃(chī)。因为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的(de)刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟(shú)，这(zhè)样不(bù)管(guǎn)是(shì)气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤(shāng)不容易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买的时姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。