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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维(wéi)生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

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　　上火是可以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因(什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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