夫妻生活几乎是每个(gè)人的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其是男女结婚以后，和谐(xié)的夫(fū)妻生活(huó)不仅是两个(gè)人(rén)感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让(ràng)女性(xìng)怀(huái)孕生子，享受当妈(mā)妈的乐(lè)趣(qù)。很多男(nán)性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生活(huó)正常(cháng)呢?每次(cì)持续多长才算合格(gé)呢(ne)?

男(nán)性夫妻生(shēng)活时间(jiān)的长短，和男性本(běn)身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的(de)阶段(duàn)，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据自(zì)身的(de)需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男(nán)性(xìng)每次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的(de)上升期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个(gè)时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自身(shēn)条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入(rù)中(zhōng)年，身(shēn)体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也会大不如(rú)之前，尤(yóu)其是(shì)平时不注意(yì)保养的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不(bù)会(huì)太(tài)好。这个(g文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求è)时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的时(shí)间根据(jù)自身的需求出发，最(zuì)好不(bù)要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)频率也不同，每次(cì)持续(xù)的时(shí)间也不一样，大(dà)家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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