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什么(me)是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大(dà)概就是一(yī)步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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