牙膏是每(měi)个人每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为大(dà)家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀(xī)释溶解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新(拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗xīn)鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗(de)饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大豆(dòu)制品等。

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