牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰(fēng)富(fù)的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘(t黄姓的来源和历史名人和黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先现状，陆终到底是不是黄姓祖先áo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不(bù)错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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