近日，有网友在微博(bó)发起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了(le)很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和老公(gōng)有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在(zài)传(chuán)递(dì)的(de)能(néng)量(liàng)，我(wǒ)相信你们都(dōu)接(jiē)收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多的(de)网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚(jiān)持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友(yǒu)涌(yǒng)入(rù)该话题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下来，确(què)实达(dá)到了减肥的(de)效果，根据大家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见(jiàn)的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很(hěn)大，每天心(xīn)神(shén)不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然(rán)自己一(yī)直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不(bù)少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛(máo)病都好(hǎo)了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上可以明显感受到(dào)自(zì)信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏(hóng)自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小红书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经(jīng)营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗前(qián)后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保(bǎo)持(chí)平均每(měi)周开播(bō)三次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一(yī)年，但(dàn)刘畊(g花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗ēng)宏直播的(de)观(guān)看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均(jūn)人气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带大家跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始(shǐ)在直播(bō)中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦(lú)娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带(dài)货记(jì)录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行(xíng)了60次(cì)带(dài)货直(zhí)播，上架商(shāng)品(pǐn)568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万人(rén)次，总销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常多的(de)人(rén)通过运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及(jí)更自信(xìn)的心(xīn)态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非没有挑(tiāo)战。在涉足带货(huò)变现(xiàn)后，产品(pǐn)质量(liàng)问题(tí)往往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产品口碑问题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办公(gōng)高峰期(qī)，人们(men)有充足时间(jiān)观(guān)看直播一(yī)起(qǐ)锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生活(huó)回(huí)归正常，可能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查称，也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网友表示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投(tóu)票中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而(ér)言(yán)，刘畊宏依(yī)然是健身(shēn)领域(yù)的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会(huì)带领更(gèng)多(duō)人(rén)参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗