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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可(kě)以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用后容易增但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的(de)距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟(shú)所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能通过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用(yòng)另外(wài)一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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