如今的社会节奏，越来越(yuè)快。

我们似乎(hū)每天被(bèi)推着走。

早(zǎo)晨起(qǐ)来上(shàng)班，晚上下(xià)班(bān)，吃饭，睡觉(jué)，第二(èr)天重复此种节奏(zòu)。

日久天(tiān)长，有些人(rén)像(xiàng)一个机器人一般忘记了人生有更丰富的场景，失(shī)去了对(duì)美好事(shì)物的追求动(dòng)力。

天地之(zhī)间，自然拥有着独一(yī)无二的美。

自然的美(měi)，发自本源，不加修饰，透明(míng)澄净。

忙(máng)里偷闲，沉浸在自然之中，与花草对视(shì)，与虫鸟(niǎo)对(duì)话，放慢人(rén)生的脚步，让心(xīn)灵暂(zàn)时休(xiū)憩。这人生之中顿时还(hái)有什么压抑呢！

即便我们难以(yǐ)花(huā)时(shí)间徜(cháng)徉(yáng)在自然之中，自然类的书也能为我们带(dài)来自(zì)然(rán)的美。

作(zuò)为中国从(cóng)事美(měi)国自(zì)然(rán)文学(xué)研究第一人，程虹女(nǚ)士所翻译的书，给繁忙中的(de)人(rén)提供了亲近自(zì)然的契机，读来让人不由得深(shēn)吸一(yī)口(kǒu)气，虽没有亲(qīn)身经历，却有一种(zhǒng)平静祥和(hé)感，这也(yě)是自然(rán)文学的魅(mèi)力。

非淡(dàn)泊无以明志，非宁(níng)静无以致远。

程虹(hóng)女(nǚ)士喜爱(ài)校园生活，她静(jìng)心治学，潜心研究，远(yuǎn)离(lí)喧(xuān)嚣，一心沉(chén)浸(jìn)在学术与自然文学(xué)的(de)海洋(yáng)中。

她发自内心的(de)热爱自然文学，著作等(děng)身，写过介绍美(měi)国自然文学的综述类书籍《寻(xún)归荒野》，翻(fān)译多本(běn)美国经典的(de)自(zì)然文学著作，例(lì)如(rú)，《心(xīn)灵的(de)慰藉》、《醒来(lái)的森(sēn)林(lín)》、《遥远(yuǎn)的房屋》。

其中(zhōng)的(de)每一个汉字，均饱(bǎo)含着她的汗水和(hé)心(xīn)血。

每(měi)一处翻译，哪怕是一个字(zì)，她都力求精确，为此查遍各种字典、词典等(děng)相关资料(liào)。

从她翻译的著作中，似乎能听到虫鸣鸟叫声，能看到人与自然的紧密联系，仿佛(fú)徜徉在充满鸟语花(huā)香的(de)度(dù)假(jiǎ)村中。

阅读(dú)的(de)那些时刻，尘世(shì)喧嚣荡然(rán)无存，坐在书桌前，读(dú)着书上的文字(zì)，望着窗外的树叶(yè)，本(běn)体在(zài)屋内，心灵舒服(fú)自在，感觉自己呼吸到了带(d绿豆汤的热量是多少大卡ài)有泥土味的空气，感受着(zhe)宁静平(píng)和，更引领自己去探索与体会人生所拥有的更多意义(yì)。

“我有多久(jiǔ)没去亲近大自然了呢？”，读的过程中，绿豆汤的热量是多少大卡不禁问自己。

我想，有人(rén)将时间(jiān)用在工作(zuò)上(shàng)，用在看视频与无聊发呆上，忘却了我们还拥(yōng)有一个纯真美好(hǎo)的大自然。大自然中各(gè)种各样的动(dòng)植物(wù)，都是我们宝(bǎo)贵的挚(zhì)友。

有了(le)书，我们哪里还会(huì)孤独呢(ne)！

程虹女士所翻译的著作(zuò)，带我们进入自然，远离纷扰(rǎo)。她(tā)平易(yì)近人、平和淡然(rán)的(de)心态，也像(xiàng)大自然般给人宁静。

当(dāng)心情压力无(wú)处安放，大(dà)脑(nǎo)一(yī)片空虚(xū)，烦闷浮(fú)躁之时，拿起(qǐ)程虹女士翻译的(de)著作，把(bǎ)心沉下去，就像程(chéng)虹女(nǚ)士翻译(yì)这些书(shū)时一样(yàng)，哪还不会平静下(xià)来呢！

想起了陶(táo)渊明。

采菊东篱下(xià)，悠然见南山。

从自(zì)然中获得洒脱与悠然(rán)，无论我们身居何位(wèi)，财富几何(hé)，最(zuì)终都终(zhōng)将回归自然，还有什么(me)放不下呢。

想(xiǎng)起了梭罗，他著作荣誉等身，受人(rén)尊敬。他(tā)出现(xiàn)的地方(fāng)就是焦点。

梭(suō)罗完(wán)全可以(yǐ)过富足，锦衣玉食的生(shēng)活。

他却走入了瓦尔登湖(hú)，抛弃俗(sú)世中的关(guān)注与荣誉，独自一人过(guò)恬(tián)淡娴静的日(rì)子，独(dú)得(dé)一(yī)份怡然(rán)自得(dé)。

在这纷纷扰扰的城市(shì)之中，我们大都在马(mǎ)不停蹄的往前(qián)赶路，似乎连回头望望(wàng)的时间都没有。

到人生的(de)尽头之(zhī)时(shí)，蓦然回首(shǒu)，过往的繁忙、忧(yōu)虑(lǜ)和(hé)烦恼(nǎo)，又有(yǒu)哪些真的是需要(yào)放在(zài)心头的呢(ne)？

回归原(yuán)生(shēng)态，回归生(shēng)活，才能绿豆汤的热量是多少大卡(néng)真正找到属(shǔ)于自己的“桃花源”。

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