近(jìn)日，有网友在微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一年的(de)变(biàn)化(huà)”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话题(tí)下发(fā)文(wén)感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关(guān)系变好(hǎo)了(le)、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极(jí)更正(zhèng)面(miàn)了…..等等(děng)，这(zhè)些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常多(duō)的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他(tā)的(de)直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论(lùn)者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们(men)分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来(lái)，确实(shí)达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的(de)变好。

　　还有很(hěn)多网友表示(shì)，这一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够明显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来越好，而(ér)且心情也(yě)随之更(gèng)加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动(dòng)的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常多(duō)，除了微(wēi)博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛(máo)病都(dōu)好了(le)，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深(shēn)深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他们(men)身(shēn)上可以(yǐ)明显感受到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了不仅是身心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等社(shè)交平台(tái)上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余(yú)万(wàn)、快(kuài)手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略(lüè)电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面(miàn)从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以来(lái)，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人(rén)气峰值也都在(zài)10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事(shì)情(qíng)多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一(yī)边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带(dài)大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局(jú)限于(yú)在家直播(bō)跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾(céng)表(biǎo)示(shì)不急于带货(huò)。而(ér)一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝(sī)的大号(hào)则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共进行了60次(cì)带(dài)货直播，上(shàng)架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至(zhì)100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面(miàn)，刘畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食(shí)、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非(fēi)常多(duō)的(de)人通过运动(dòng)获(huò)取健康的身体以(yǐ)及更自信的心态(tài)；同时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现，获(huò)得(dé)合(hé)理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘(liú)畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在(zài)涉(shè)足(zú)带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供(gōng)应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值居家办(bàn)公高峰期，人们(men)有充足时间(jiān)观看直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家(jiā)日常生活(huó)回归正(zhèng)常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经(jīng)不跟刘畊宏跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的(de)网(wǎng)友占比为22.13％；

电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习的(de)网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳(tiào)的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人参(cān)与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文