初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi),会比较(jiào)适应,不(bù)会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。
检查(chá)好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会(huì)不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能(néng)量。
此时,保(bǎo)持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的(de)呼吸速(sù)度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有的时(shí)候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担(dān)。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。
很紧张(zhāng)的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步的时候可狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别以(yǐ)将身边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动力往前(qián狼籍和狼藉哪个正确,狼籍与狼藉到底怎么区别)跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格?
根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以初一女(nǚ)生为例:
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要(yào)求(qiú)。
中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三(sān)女(nǚ)生(shēng)必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出(chū)发,起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后不(bù)分跑道(dào)。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。
考(kǎo)试(shì)过(guò)程中考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记为成(chéng)绩有(yǒu)效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离(lí)跑道(dào),时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个考生一(yī)次考试机会(huì)。
参考资料来源(yuán):百度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了