牙膏(gāo)是(shì)每个人每天几乎(hū)都会(huì)用到的(de)东(dōng)西，我们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大(dà)家带来(lái)几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过(guò)滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日r: #ff0000; line-height: 24px;'>当日事当日毕什么意思，今日事今日毕,勿将今事待明日shēng)素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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