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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是(shì)不可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不(bù)利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身(sh爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语ēn)赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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