宝宝们(men)，本号以(yǐ)前的(de)视(shì)频(pín)均(jūn)是全部剪(jiǎn)辑降噪(zào)处理后(hòu)上传的(de)，达(dá)到的效果就是(shì)，当你点击播放就能直接进入你冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释0000; line-height: 24px;'>冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释需要的部分(fēn)内(nèi)容，且音频降(jiàng)噪后(hòu)质量更优，但由于处理后的视(shì)频太大(dà)，上传太费(fèi)时间(jiān)。为降低劳动强度，后期视(shì)频不再二(èr)次剪辑，只对音频做降噪处理(lǐ)，对底噪(zào)有(yǒu)要(yào)求的宝(bǎo)宝可点击音频(pín)播放，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反(fǎn)应，是指人体通过(guò)视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮(pí)、背部或身体其他部位(wèi)产(chǎn)生令人(rén)愉(yú)悦(yuè)的独特刺激(jī)感。

它往往具有(yǒu)有(yǒu)序、重复(fù)、音色轻(qīng)柔、语速平缓、平稳(wěn)、音量低、有(yǒu)非(fēi)常明(míng)显的唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真音、混音、气音(假音(yīn))等不同(tóng)发声技(jì)巧等多种特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制作者为(wèi)女(nǚ)性，而且制作者利用假音以及混音可以有效的避(bì)免(miǎn)声音中较多的(de)基频部(bù)分，使得语言(yán)能(néng)量集中在(zài)纤细空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线(xiàn)讨论(lùn)组成员提出。后来因(yīn)为油管(guǎn)上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入(rù)了大众(zhòng)的视野。在(zài)这(zhè)条视频里(lǐ)翻杂(zá)志(zhì)页、耳(ěr)语、手部动(dòng)作的(de)听觉加上(shàng)视觉的刺激，引发了观众(zhòng)的情绪反应，产生了愉悦的(de)感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通过大(dà)自(zì)然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来达到刺激。根据《自发性知觉经络反(fǎn)应(yīng)的研究进展》，大部分ASMR爱(ài)好(hǎo)者5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当然，不同人(rén)对于同一种(zhǒng)触(chù)发(fā)器所触发(fā)的情感是不同的，大部(bù)分听众会(huì)有头皮触(chù)感，感(gǎn)觉头皮发麻(má)，汗毛(máo)竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类似电流经过等(děng)感受。对于这种(zhǒng)感(gǎn)觉，有(yǒu)的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却(què)会感觉放松(sōng)与愉悦，这与每(měi)个人的经历是密(mì)切相关的。

当(dāng)然，想要感受最真(zhēn)实的(de)ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外放的效果(guǒ)，使用耳机(jī)来(lái)听这些音视频则是更好的选择。市面上有(yǒu)很多主打ASMR的耳(ěr)机，我(wǒ)就不说是哪些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其实(shí)只要声音清(qīng)晰，声(shēng)场、定位、成像好，细节表现力足(zú)，层次感丰富的耳(ěr)机(jī)，都可以满(mǎn)足ASMR的需求(qiú)。如果还能有主动降噪的(de)功能就更好了(le)，可(kě)以隔绝(jué)外(wài)界声音(yīn)，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大、入睡(shuì)难(nán)的(de)烦恼，试试(shì)冲冠一怒为红颜指的是什么意思，红颜指的是什么意思解释选择一些(xiē)感兴趣的(de)分类，让自(zì)己的心(xīn)灵(líng)得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳机(jī)享受身临其境的3D声音体验

缓(huǎn)解一天(tiān)的疲劳? ?放(fàng)松紧绷的(de)神经

别忘了(le)我(wǒ)在这(zhè)里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备(bèi)好了吗？我们(men)开始吧

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