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琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是(shì)几个月，42周是几个月保质期是十(shí)个半月(yuè)的。

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42周是(shì)几(jǐ)个月，42周(zhōu)是几个月(yuè)保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期(qī)通常以四周为(wèi)一个月计算(suàn)，而(ér)四十二周已经算是十(shí)个半(bàn)月。

　　而通常孕产(chǎn)期(qī)的计算是(shì)指在末次月(yuè)经(jīng)的(de)第(dì)一(yī)天算(suàn)起，四十(shí)周(zhōu)后则为(wèi)预产(chǎn)期，而宝妈(mā)目前的情(qíng)况已(yǐ)经算是超过预产期两周，提醒宝妈一定(dìng)要(yào)做好产检工作(zuò)，及时跟医生(shēng)反应自己的情况，以免出现意(yì)外情况。

怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个怀孕期约为(wèi)280天，预产期(qī)为末次月(yuè)经(jīng)的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月(yuè)经为1月15日，预产期为(wèi)10月22日前(qián)后。

孕妇早期注(zhù)意事(shì)项

　　1、节制性生活。

　　在怀(huái)孕的早期要注(zhù)意节制避免自己的夫(fū)妻生活，尽量(liàng)的(de)两个人分开来(lái)住，因(yīn)为怀孕早期是(shì)最容易(yì)造成(chéng)流(liú)产的，避免(miǎn)夫妻生活对(duì)稳态预防流产有一(yī)定的(de)作(zuò)用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀(huái)孕的孕(yùn)妇不要从事提(tí)水(shuǐ)，搬重物等过(guò)重的体力劳动(dòng)，也不要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈的运动(dòng)，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能(néng)造(zào)成流产。

　　可以适当的散散(sàn)步，扫扫地什么(me)，做一些简单(dān)轻松(sōng)的运(yùn)动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕妇(fù)要合理的安排好(hǎo)作息时(shí)间，保(bǎo)持(chí)充足的睡眠，不能经常(cháng)熬夜，这样也会(huì)引起胎儿的发育。

　　4、保(bǎo)持良好(hǎo)情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的(de)孕妇的(de)精神情绪(xù)非常的(de)不稳(wěn)定，这是(shì)丈夫要体(tǐ)贴一下妻子(zi)，多多忍让照(zhào)顾，不(bù)要让(ràng)妻子情绪过于(yú)激(jī)动，影响(xiǎng)胎儿的(de)生长(zhǎng)发育，还(hái)会(huì)引起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服用药物也是在怀孕(yùn)早期(qī)应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物会导致胎儿畸(jī)形，如果因病情严重必须服药的时候(hòu)一定(dìng)要在(zài)医生的指导(dǎo)下慎(shèn)重的(de)服药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离猫狗等家庭(tíng)饲养的宠物，可(kě)以先寄养在亲戚家中，因为(wèi)接触宠物或(huò)者是(shì)被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物身上的病(bìng)菌及(jí)寄生虫一旦感染到胎儿(ér)就会(huì)造成胎儿的(de)畸形及死亡，所以要(yào)远离(lí)宠物。

　　7、注意个(gè)人的卫生清洁(jié)。

　　在怀孕以后白(bái)带会增多，所以要准(zhǔn)备好专用干净的琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗毛巾和盆每天(tiān)要清(qīng)洁阴部，勤(qín)换(huàn)洗内裤，这样(yàng)可以防止阴部感染炎(yán)症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期(qī)间要注意(yì)不要去照X光，即(jí)使是确认怀孕的话(huà)可以使用验(yàn)孕棒等(děng)验孕的工(gōng)具进(jìn)行测试。

　　不要自(zì)行去(qù)多次照(zhào)X光(guāng)，这(zhè)样(yàng)会导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注(zhù)意(yì)事项

　　1、孕晚期将接近临产期，一定要(yào)坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检(jiǎn)查一次(cì)；

　　36周后，须(xū)每周检查。

　　2、加(jiā)强营养(yǎng)，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活(huó)动(dòng)。

　　3、控制食盐摄入(rù)，不(bù)宜过重或(huò)蹲位劳动，不(bù)宜(yí)盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监护(hù)，能(néng)听(tīng)胎心(xīn)，数胎动，摸胎(tāi)位，测量(liàng)子(zi)宫高度等(děng)。

　　如胎动12小时少于20次，胎(tāi)心每分(fēn)种少于120次、多(duō)于160次(cì)或(huò)不规则运动，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下(xià)五种(zhǒng)情况，须立即(jí)到医院(yuàn)检查诊治。

　　（1）阴道(dào)见红(hóng)、小(xiǎo)腹坠胀、尿频、10分钟宫(gōng)缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐(tǔ)、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或(huò)无规律宫缩；

　　（5）预产期已超过(guò)10天(tiān)。

孕妇饮(yǐn)食注意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等(děng)含有(yǒu)咖啡因和酒精的饮品(pǐn)；

　　需避免(miǎn)腌制，熏制(zhì)的食物(wù)，亚硝酸盐含量(liàng)较高，容易转变成致癌物(wù)质，亚(yà)硝酸对母体(tǐ)及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食(shí)用有流产的危(wēi)险。

孕期营(yíng)养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全(quán)面(miàn)均衡的(de)摄入(rù)营养，应(yīng)注(zhù)意补充含(hán)钙(gài)（奶制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉，动物内脏，红(hóng)枣，木耳琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎言豫津最后娶宫羽了吗）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产(chǎn)品(pǐn)）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋(dàn)黄，绿叶蔬(shū)菜(cài)）的食物。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸(suān)不足，还需服用叶酸补充剂(jì)。

　　3、孕妇可(kě)适当摄取奶(nǎi)制品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素，但需注意勿过(guò)度摄取。