牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去(qù)，五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下(xià)来，然(rán)后用(yòng)温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水(shuǐ)中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状做成面(miàn)膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜(<外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏