初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者,考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西(xī)。
有没有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太(tài)往前抢。
在队(duì)伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换(huàn)。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的事情(qíng)。
4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过(guò)这个(gè)位置的时候(hòu),就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为(wèi)让纤元的结构和部首是什么意思,元的结构和部首是什么字穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下表:
各(gè)地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料(liào):
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必(bì)考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。
考(kǎo)试(shì)过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15元的结构和部首是什么意思,元的结构和部首是什么字人左右编(biān)为一组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会(huì)。
参考资料来(lái)源(yuán):百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了