踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十(shí)几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们(men)在进行(xíng)这项运(yùn)动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2)击败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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